极度的烦躁

我昨天写了一篇文章，今天我把它拿掉，原因是我不想小孩们看了难过，以为妈妈发生什么事了，请大家不要担心，我只是偶而心情底落，之前几天我觉得口干舌躁，全身一直冒汗，我不知道是天气热还是其他原因，又来了一个新女佣，我又要从头教起，我觉得很烦，很压力，晚上睡到半夜四点半一定会醒过来，就一直想家务，想怎样安排工作，想煮什么，就这样想到天亮六点起床。Charlie叫我要Relax，放松心情，我觉得放松心情真的是有效，今天我终于坐下来看电视剧，下午还小睡了一下，醒后我觉得很舒服，我希望接下来的日子，我可以继续放松心情，因为日子还是要过下去的。